Skip to main content

Posts

Showing posts with the label kesehatan

Mengapa Kopi Mencerdaskan Otak Dan Mencegah Kanker?

Kopi mencerdaskan otak dan mencegah kanker Kopi mencerdaskan otak dan mencegah kanker - Menikmati santai sambil minum kopi pasti menjadi sebuah faktor yang sangat menyenangkan. Bahkan, sambil bekerja dan dikawani secangkir kopi pun seolah memberikan suasana menjadi lebih enjoy, pikiran lebih tenang dan tubuh lebih bugar serta bahagia. Sebagai salah satu minuman yang kaya bakal nutrisi dan mengandung antioksidan yang keren buat kesehatan, sejak dulu kopi telah menjadi salah satu minuman favorit tidak sedikit orang. Kopi, juga adalah salah satu minuman harus bagi sebagian orang. Saking harusnya, beberapa pencinta kopi mengaku bahwa hari-harinya belum lengkap dan bahagia apabila ia belum minum kopi. Mmm, benar nggak sih? kalau kalian gimana nih teman teman? Berbicara mengenai kopi, kami semua pastinya telah tahu bahwa kopi adalah minuman yang kaya kegunaaan dengan bau yang begitu harum lagi menggugah selera. Menurut para pakar kesehatan, salah satu kegunaaan kopi yang begitu mengesankan d...

manfaat kopi bagi kesehatan

manfaat kopi untuk kesehatan Secangkir kopi di pagi hari ataupun sore hari akan selalu terasa nikmat menemani hari anda. Sudahkah anda minum kopi pagi ini? Sebuah kalimat yang bisa membuat anda mengernyitkan dahi. Bukankah kopi tidak baik baik untuk kesehatan? Begitu pikir anda. Eits, jangan salah kopi juga mampu memberi kesehatan untuk penikmatnya lho. Kali ini saya akan memberikan beberapa contoh manfaat kopi bagi kesehatan anda. Manfaat minum kopi untuk kesehatan berikut akan mematahkan mitos yang mengatakan kopi memiliki efek samping yang merugikan Anda. Selain kafein yang meningkatkan konsentrasi, kopi juga mengandung antioksidan dan nutrisi penting untuk tubuh seperti riboflavin atau vitamin B2, asam pantothenic atau vitamin B5, magnesium dan niacin (B3), serta mangan dan potasium. Berikut ini beberapa manfaat minum kopi untuk kesehatan menurut dokter Michael Hartanto Angriawan dari tim Meetdoctor, yang harus Anda ketahui. Pertama, kopi meningkatkan kecerdasan. Rasa capek bi...